Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1514 kkal
|
Lemak: 88,87g | Prot: 87,98g | Karb: 100,49g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Petit Chebra Bûche de Chèvre. Makan Siang: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Huile d'Olive, Aubergine, Pomme, Cuisse de Poulet. Makan Malam: Fromage Feta, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Tomates, Avocat. Camilan/Lainnya: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Noix de Cajou. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|