Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
2348 kkal
|
Lemak: 134,47g | Prot: 87,53g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сердце Куриное, Гречка Вареная, Говяжий Фарш, Рис Вареный. Makan Siang: Ашан Цукаты, Орехи Кешью, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Malam: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: J7 Мажитель Ананас и Манго, Даниссимо Shake & Go Лаймово-Мятный Сорбет. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КристиDi
|