Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1507 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 116,93g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Финик, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Приготовленные Грибы (без Жира), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Моцарелла, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Makan Malam: Чай с Лимоном, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Арбуз, Инжир, Персики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|