Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
120,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1344 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 78,31g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: AXA Хлопья, Молоко, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Комо Сыр Российский, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Овсяные Хлопья. Makan Malam: Bakalland Energy Bar Cranberry & Orange, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Кожен День Салат Фризе, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Лаваш, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinnna
|