Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1333 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 55,73g | Karb: 111,74g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kavurma. Makan Siang: Karışık Yeşil Salata, Peynirli Makarna. Makan Malam: Limon Suyu, Kırmızı Lahana, İçli Köfte, İçli Köfte, İçli Köfte, İçli Köfte, İçli Köfte. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinçyürek
|