|
вооо, другое дело
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1854 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 110,53g | Karb: 193,79g.
Makan Pagi: Киндер Paradiso, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Milka Шоколад Орео, Nestle Fitness Батончик, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Меридиан Форель Слабосоленая, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Савойская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|