Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
4568 kkal
|
Lemak: 302,94g | Prot: 222,48g | Karb: 230,09g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Петмол Сливки 33%. Makan Malam: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Желатин Пищевой. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|