Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1362 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 58,39g | Karb: 170,76g.
Makan Pagi: Ananas, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Makan Siang: Coquette Kasseler mit Sauerkraut & Kartoffelpüree. Makan Malam: Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Banane, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|