Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
2373 kkal
|
Lemak: 92,28g | Prot: 96,35g | Karb: 289,53g.
Makan Pagi: 貝果, 裕珍馨 奶油小酥餅. Makan Siang: 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 芭樂, 芭樂, 炒米粉, 炒米粉. Makan Malam: 花枝, 烤肉串, 新鮮豬肉香腸, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|