Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1181 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 75,41g | Karb: 114,75g.
Makan Pagi: Банан, Тёма Биотворог Классический, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Авокадо Авокадо, Котлеты из Говядины, Красная Цена Корнишоны. Makan Malam: Красная Цена Корнишоны, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Power System Протеиновый Батончик (45г), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|