Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
984 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 69,38g | Karb: 55,68g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр Гауда. lagi...
|
|
1348 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Little_Bambi_
|