|
megahinchaço full blast ultra #cólica
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1494 kkal
|
Lemak: 118,22g | Prot: 59,47g | Karb: 64,32g.
Makan Malam: Aceite de Oliva, Canto de Minas Queijo Parmesão Ralado, Palta, Sadia Mussarela, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Rúcula. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido, Sadia Mussarela, Banano, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nueces. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|