Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
2033 kkal
|
Lemak: 138,99g | Prot: 63,72g | Karb: 133,18g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, 365 Дней Геркулес. Makan Siang: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Malam: От Мартина Семечки с Морской Солью, Сырный Соус, Токио Сити Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Kinder Maxi King, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|