Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1995 kkal
|
Lemak: 171,16g | Prot: 99,31g | Karb: 13,29g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Русская Рыбная Фактория Кета Ломтики Слабосоленая Особенная, La Felinese Продукт Сыровяленый из Свинины Окорок без Кости «Мек», Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington, Вареное Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Село Зеленое Сливки 33%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Aiello Маслины Черные, Авокадо Хаас , Избенка Масло из Козьего Молока, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Семга Запеченная. Makan Malam: Село Зеленое Сливки 33%, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Anchor Масло Сливочное, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Брест Литовск Сметана 26%, Ефремовское Молоко Творог Козий. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_sabo
|