Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
2040 kkal
|
Lemak: 106,46g | Prot: 119,30g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Багет, Сырники 23.09. Makan Siang: Причуда Торт Вафельный, Fish House Филе из Минтая в Кляре, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Мистраль Маш Отварной, Гречка Отварная, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|