Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 78,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1978 kkal
|
Lemak: 85,97g | Prot: 59,28g | Karb: 258,88g.
Makan Pagi: Jafaden Pur Jus Multifruits, Gervais Le Petit Suisse, Banane, Confitures et Conserves, Baguette. Makan Siang: Orangina Orangina, Extrême Vanille Praliné, Marie Tarte au Chèvre , Smoothie Banane. Makan Malam: Herta Tendre Noix Supérieur, Herta Bacon Fumé, Fleury Michon Surimi, Avocat, Pamplemousse. Camilan/Lainnya: Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane. lagi...
|
|
2045 kkal
|
Latihan:
Yoga - 11 menit, Memasak - 20 menit, Seks - 15 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Les pâtisseries cette semaine pas bien lol
23 Sep 18 oleh anggota: tibouchon306
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tibouchon306
|