Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
2141 kkal
|
Lemak: 103,02g | Prot: 60,35g | Karb: 249,06g.
Makan Pagi: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Генеральские Колбасы Сосиски с Молоком, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Каждый День Опята, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Козинаки, Печенье, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olena2824
|