Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1407 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 112,45g | Karb: 74,35g.
Makan Pagi: Анчи Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца. Makan Siang: Магнит Слива, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, СПК Карбонад Юбилейный, Маслины, Помидоры, Шампанское. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Camilan/Lainnya: Анчи Крекер Lifely Original, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|