Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1234 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 43,71g | Karb: 111,85g.
Makan Pagi: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Перекресток Матнакаш. Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Веселый Молочник Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Майонез. Makan Malam: Чудесный Край Сушка с Маком, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|