Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1532 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 69,69g | Karb: 155,94g.
Makan Pagi: Протеин Prime Kraft Молочный Шоколад , Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Кофе, Леовит Стевия, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Доширак Лапаста с Сыром, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Леовит Стевия, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, ВРК Кета Холодного Копчения, Хлеб "на Здоровье" Пшенично-Ржаной , Lay's Чипсы с Солью, Паштет из Рыбы "Патье" Лососевый ( ООО Гринадини). Camilan/Lainnya: Леовит Стевия, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rene5632
|