Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
876 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 49,92g | Karb: 107,89g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Варенье. Makan Siang: Мультизерновой Хлеб, Приготовленные Грибы (с Жиром), Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Виноград, Арбуз, Campari Ликёр. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|