Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
685 kkal
|
Lemak: 26,76g | Prot: 58,45g | Karb: 53,91g.
Makan Siang: 豬肉丸, 菜脯蛋, 地瓜葉, 炒豆芽, 麵筋, 百頁豆腐, 海帶, 雜糧飯. Makan Malam: 炒雞蛋（整個）, 地瓜葉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graynauger
|