Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
720 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 21,08g | Karb: 103,42g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Cireng, Cilok. Makan Siang: Pare, Teh Kotak Teh Kotak, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Hoka Hoka Bento Ekkado, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Sukiyaki. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okagibrhan
|