Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
809 kkal
|
Lemak: 15,23g | Prot: 63,84g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Makan Siang: Минтай Запечённый, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Запеканка из Кабачков, Минтай Запечённый, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baladurina.galina
|