Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1504 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 61,87g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Pan Blanco Tostado, Nescafé Tradición, Mandarina, Huevo Revuelto. Makan Siang: Coliflor Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Iansa Azúcar Blanca Granulada, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Pimiento Rojo, Kraft Queso Philadelphia. Camilan/Lainnya: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Fruna Bowling. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|