Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1210 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 88,78g | Karb: 87,93g.
Makan Pagi: Черная Смородина Dessert Fantasy, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая, Омлет с Мягким Творогом и Тофу (4яйца,41гр тому классического, мягкий творог домик в деревне 5.5., Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Лук-Шалот, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Makan Malam: Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|