Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
840 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 83,44g | Karb: 62,92g.
Makan Pagi: Kaffee, Butter, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. Camilan/Lainnya: ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, Milch 1,5%, Body & Fit Smart Protein Chips Tomato Basilicum, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Cookie4me
|