Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
2167 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 102,78g | Karb: 247,11g.
Makan Pagi: Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Joker Jus d'orange, Marque Repère Jambon Supérieur , Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Danone Yaourt Nature, Harry's American Sandwich Complet, Tassimo Suchard. Makan Siang: Nestlé Moelleux au Chocolat , Chupa Chups Sucette , Honey, Pork, McCain Frites Tradition. Makan Malam: Chinese Style Lemon Chicken, Carrefour Crevette, Carrefour Nems, Noodles (Fat Not Added in Cooking), Marie Riz Cantonnais, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Chinese Cabbage Salad with Dressing, Sushi, Fruit Dessert. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laeti97
|