Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
2240 kkal
|
Lemak: 98,64g | Prot: 85,01g | Karb: 252,60g.
Makan Pagi: Яшкино Крокант с Миндалем, VP Laboratory Fish Oil, Вкус Мая Хлебцы Гречневые, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano. Makan Siang: Папа Джонс Пицца с Курицей, Фанта Фанта Апельсин. Makan Malam: Чай, Coca-Cola Кола, Арахис, Сыр Маасдам, Натси Смесь Цукаты, Паста с Лососем. Camilan/Lainnya: Перекресток Слойка с Вишней, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|