Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
2893 kkal
|
Lemak: 91,49g | Prot: 186,20g | Karb: 333,50g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Зефир, Конфил Мармелад Лимониада, Варенье, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Яйцо (Целое). Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, Националь Кускус, Окей Тунец Филе в Собственном Соку. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|