|
昨晚吃完鹹水雞撐到睡著了,沒去快走,半夜起來嗯嗯，早上居然胖了😅😅😅
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1345 kkal
|
Lemak: 97,15g | Prot: 60,96g | Karb: 56,96g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 洋蔥, 番茄醬, 荷包蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 全聯 白吐司. Makan Siang: 豆干, 煮花生, 豬肝連, 炒桂竹筍, 五花肉, 滷肉飯. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|