Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 58,40g | Prot: 93,24g | Karb: 176,50g.
Makan Pagi: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Diet Банан. Makan Siang: Банан, Energy Diet Каша Овсяная , Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Makan Malam: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Camilan/Lainnya: Nesquik Шоколад, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Energy Smart Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|