Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1485 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 46,41g | Karb: 270,82g.
Makan Pagi: Avena en Hojuelas, Leche Entera, Banano, Huevo. Makan Siang: Lomo de Cerdo, Papa Cocida, Roa Arroz, Mayonesa, Remolacha. Makan Malam: Remolacha, Roa Arroz, Papa Cocida, Mayonesa. Camilan/Lainnya: Viandé Salchicha Parrilla, Justo y Bueno Leche Entera, Don Pancho Avena en Hojuelas, Banano, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulaa.2001
|