Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1458 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 25,44g | Karb: 215,60g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g). Makan Siang: Dr. Oetker Mohnkuchen. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|