Jurnal Elena.G3535, 21 Sep 18

Profil Elena.G3535 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

47.8
идем,идем.......ок

46 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:

68 kkal

Lemak: 1,52g | Prot: 1,16g | Karb: 12,46g. Makan Siang: Кофе с Молоком. Makan Malam: KDV Карамель Кремка, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. lagi...

2859 kkal

Latihan: Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung

Sejarah Berat Badan Elena.G3535

Lihat Riwayat Lengkap