Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1027 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 49,86g | Karb: 108,83g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Siang: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом . Makan Malam: Милти Рыбные Котлетки с Тыквенно-Картофельным Пюре. Camilan/Lainnya: Нектарин, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса6666
|