Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1755 kkal
|
Lemak: 73,09g | Prot: 70,51g | Karb: 206,57g.
Makan Pagi: Leinsamen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Makan Siang: Champignons, Zwiebeln, Sahnesauce, Bürger Maultaschen Gerollt, Ja! Geriebener Emmentaler. Camilan/Lainnya: Sanella Russischer Zupfkuchen , Conradl Apfel-Streuselkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|