Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
774 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 39,80g | Karb: 78,36g.
Makan Pagi: Joker Le Pur Jus, Tassimo Café au Lait. Makan Siang: Vico Chips, Pastrami (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales. Makan Malam: Lay's Chips, Pastrami (Salé), Olives. Camilan/Lainnya: Framboises, Cémoi Ourson Guimauve. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|