Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1433 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 52,46g | Karb: 176,47g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Makan Siang: Ketchup, Kartoffelpüree, Wiener Würstchen. Makan Malam: Zespri Kiwi Gold , Kiwi, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln. Camilan/Lainnya: Elstar, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|