Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
2098 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 118,15g | Karb: 295,44g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Борщ, Президент Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Нут (Вареный). Makan Malam: Активия Натуральный Йогурт, Куриный Бульон, Яблоки, Ярмарка Нут Вареный. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яблоки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onha1
|