Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
908 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 31,47g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Тыква с апельсинами, Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|