Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 67,67g | Karb: 139,95g.
Makan Pagi: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Zonnatura Muesli Rood Fruit, AH Nectarines. Makan Siang: AH Filet Americain Naturel, AH Meergranenbrood. Makan Malam: OLA Liuk, AH Kleine Krieltjes, Gebakken Kibbeling, Wortelen. Camilan/Lainnya: Aldi Choco Macadamia’S, AH Snoeptomaatjes. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|