Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
630 kkal
|
Lemak: 29,21g | Prot: 52,28g | Karb: 43,23g.
Makan Pagi: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Парижская Буренка Сырный Продукт, Красные Помидоры, Вода (в Бутылке). Makan Siang: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annastagis
|