Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1550 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 102,34g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Творог 5%, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Колбаса Докторская, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Говядина с Черносливом. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|