Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2018:
|
1302 kkal
|
Lemak: 61,12g | Prot: 104,79g | Karb: 83,32g.
Makan Pagi: Яйцо, Анчи Кофе с Молоком, Банан, Анчи Творог Ярче 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Анчи Овсяноблин на Воде. Makan Siang: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Camilan/Lainnya: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Анчи Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|