Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1246 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 65,21g | Karb: 159,38g.
Makan Pagi: Zenú Salchicha Ranchera, Tajadas. Makan Siang: Doria Spaghetti, Pechuga de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Makan Malam: Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Camilan/Lainnya: Jet Chocolatina. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosa Zapata G.
|