Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
798 kkal
|
Lemak: 20,43g | Prot: 110,02g | Karb: 41,68g.
Makan Pagi: Naranjas, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|