Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1260 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 107,04g | Karb: 79,32g.
Makan Pagi: St Mamet Poires Williams, Heudebert Biscottes, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Makan Siang: Couscous (Cuit), Delpierre Cabillaud , Thon. Makan Malam: Danone Gervita, Fromage de Chèvre, Carrefour Gésiers de Volaille, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Amandes, Amandes. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|