Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1756 kkal
|
Lemak: 99,63g | Prot: 85,71g | Karb: 146,15g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Valio Сыр Атлет Лайт, Ашан Сыр Дор Блю, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Дыня. Makan Siang: Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Тушеные Овощи. Makan Malam: Valio Сыр Атлет Лайт, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Нектарины, Сушеные Яблоки, Сливы, Смешанные Орехи. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|