Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
2193 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 107,61g | Karb: 299,43g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Makan Siang: Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Грецкие Орехи, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Помидоры, Курица Вареная, Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|